Senaste Nytt om Mölndal Outdoor!

STÅLOPPET sön 13/9

Uppdaterad 150908 markerat med RÖTT
Klubbmästerskapet är på korta distansen, dvs. 1 varv.
---------------------------------

Vi vet att du längtat!
Välkomna till ett spännande sim- och spring-äventyr söndagen den 13/9!

Nu äntligen är det dags för årets öppna upplaga av SwimRun KM - kallat Ståloppet.
Klubbmästerskapet är öppet även för icke medlemmar - se info nedan.

Deltagarlista finns HÄR

I samband med Rådasjöns dag arrangerar MOIF STÅLOPPET.
Ta med hela familjen och var med på aktiviteterna som flera andra Mölndalsklubbar erbjuder vid Rådasjön denna dag.

När:
Söndagen 13/9 2015
Gemensam start: kl. 11:00
Genomgång 20min före start.
Registrering 60min till 20min före start.

Var: 
Start vid handikappbadet vid Rådasjön. Håll utkik efter MOIF beachflaggor.
Simning i Stålloppet (vattnet mellan Stensjön och Rådasjön).
Löpning (på land) bredvid stålloppet. Upprepas flertalet varv. 1varv är ungefär 1.6km.
Äventyrsmoment utefter banan - ej avklarat ger rejält tidstillägg på sluttiden.
Nygrillad hamburgare och dricka erhålls mot uppvisande av nummerlapp efter väl genomfört lopp.
Nytt för i år "Prova På Klass", 1 varv !!

Hur: 
Två olika klasser - Prova-På eller Premium.
Prova-På-klass - Klubbmästerskap - Genomför SwimRun ett varv och kan titulera sig SwimRun-utövare! Korande av två klubbmästare i denna klass - Dam och Herr. 
Premiumklass - Tre varv med äventyrsmoment på sista varvet. Första varvet inkluderas även i klubbmästerskapet. 
Inga priser - istället erhåller vinnarna evig ära.
Tidtagning med RaceSplitter.
Resultatlista publiceras på MOIF:s hemsida.
Någon form av nummerlapp kommer att erhållas.
Vätskekontroll finns utefter banan.
Tillgång till omklädning på en icke insynsskyddad gräsplan utomhus erbjuds.
Svalkande bad i Rådasjön efteråt.
Ta med handduk och ett trevligt ombyte (att ha på sig efteråt).

Anmälan: 
Mejl till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. senast fredag 11/9 kl. 23.59.
Märk anmälan med "Ståloppet"
Berätta gärna om du är klubbmedlem i det där mejlet.
Ge gärna lite beröm i samband med anmälan - det kan löna sig...
Klubbmedlemmar = gratis såklart
Ej medlemmar = 100:- (som betalas på plats, kontant eller swish) eller 500:- i medlemsavgift på hemsidan innan tävlingen (tänk på att det kommer fler arr av denna typen under året. MORR ex.vis.

Regler:
- Inget fusk.
- Skor att springa och simma i. 
- Våtdräkt valfritt efter vatten temperatur.
- Lämplig klädsel för löp och spring.
- Ett glatt humör.

Mer information: 
Kontakta tävlingsledningen - Åke 070-5984870, Daniel 0739-027 808, Lena 0768-235 235, eller Anders 0723-716 024
Eller mejl till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Detta är en lokal tävling, ej en sanktionerad tävling.

Välkomna!

--------------------------------
Frågorna haglar in till tävlingsledningen. Vi är glada för det stora intresset!!
Vi svarar på dem nedan:

Q: Vad är nytt för i år?
A: I fjol var det endast löpning och då kallades det även Rådaloppet. Nu blir det en tjusig varvbana med blandad sim och spring.

Q: Jag är lite orolig för äventyrsmomentet. Kan jag få lite mer detaljer?
A: Det enda vi kan berätta är att lite prylar kommer att delas ut på sista varvet. Och samtliga prylar skall tas med i mål. Och vara hela vid målgång.

Q: Är banan snitzlad precis som tidigare år?
A: Bara på land. i vattnet blir det bojar.

Q: Kära tävlingsledning, jag känner viss oro för äventyrsmomentet. Är min oro befogad?
A: Ingen kommentar, men dessa moment är alltid valfria att göra i utbyte med tidstillägg på sluttiden. Men tidstillägget är rejält.

Q: Det ryktas att det blir en del obanat?
A: Sant. Siktdjupet i vattnet kan skilja sig från simhallens klorerade vatten. Simbanan har även en del svängar. Men den är platt. Löpningen på stigar. Trafikregler och sjövett gäller dock alltid.

Q: MOIF:s arrangemang har varit en utmaning för många, skulle ni säga att denna bana är tuffare eller enklare än övriga klubbarrangemang?
A: Ingen kommentar.

Q: Jag har lite torgskräck, kan ni ordna så att alla inte startar samtidigt?
A: Noterat - får se hur vi löser detta. Du kanske kan stå lite vid sidan om i starten. Skall fundera mer på detta.

Q: Som ni vet är jag ganska renlig av mig, vad finns det för duschmöjligheter?
A: Endast bad erbjuds, alltså inga duschar.

Q: Jag har precis köpt nya fina skor och vill därför gärna provspringa banan innan så jag vet att det är torrt och inte så smutsigt. När presenteras bansträckningen?
A: Bansträckningen presenteras ca 20 minuter innan start. Karta på banan kommer även att puliceras här tids nog.

Q: Inatt så drömde jag om Stålloppet. Jag drömmde att det kommer finnas en utmanande spurt-etapp?
A: Vi kan varken dementera eller bekräfta din dröm.

Q: Jag har bara varit med på Göteborgs-varvet innan. Där har dom farthållare, kommer det att finnas på Stålloppet?
A: Va?

Q: Behöver jag kunna läsa karta?
A: Nej, alla kan vara med.

Q: Om jag vill samåka till starten, finns det någon gemensam träffpunkt där alla kan samlas för gemensam transport till TC?
A: Tyvärr inte. Det finns goda parkeringsmöjligheter. Går även bra att cykla till startområdet.

• Föregående